Esztergomi Úszó Klub

Csoportok

  • Fóka

    Fóka: teljesen kezdő gyermek, az alapoktól kezdjük az úszásoktatást

    Oktató: Szenczi Nikolett

    Időpontok:hétfő-szerda: 17:30-18.15

  • Aranyhal csoport

    Aranyhalacska: Kisvíz haladó: már lebeg és siklik, fejét bátran behajtja a vízbe. A tempók
    alapjaitól kezdjük az oktatást

    Oktató: Szenczi Nikolett

    Időpontok:hétfő-szerda: 16:30-17.15

  • Ebihalcsaka

    Ebihalacska: Kisvíz profi: lebeg, siklik, és legalább egy úszásnem kar-, és lábtempóját már elsajátította, de a levegővételt még tanulni kell

    Oktató: Sölétormos Éva

    Időpontok: kedd-csütörtök-péntek 17:00-17:45

  • Béka

    Béka: mélyvíz haladó: mélyvízben már több úszásnemben úszik, főleg stílusjavító feladatokra
    van szüksége, hogy szebb és hatékonyabb legyen az úszása

    Oktató: Sölétormos Éva

    Időpontok: kedd-csütörtök-péntek 16:00-17:00

  • Delfin

    Delfin: mélyvíz kezdő: kisvízben már bátran úszik 10-15 métert, a mélyvízben még csak
    bontogatja a szárnyait

    Oktató: Csepregi Attila

    Időpontok: hétfő-szerda-péntek: 17:00-18:00

  • Cápa

    Cápa: versenyző előkészítő csoport: mélyvízben ússza mind a négy úszásnemet, megtanulja a
    szabályos rajtot, forduló, célba érkezést

    Oktató: Csepregi Attila

    Időpontok: hétfő-szerda-péntek: 16:00-17:00

  • Medúza

    Medúza: mélyvízben több úszásnemben úszik, elsősorban kondi javító illetve
    egészségmegőrző céllal úszik nálunk (elmúlt 12 éves)

    Oktató: Szederkényi Miklós

    Időpontok: kedd-csütörtök: 15:00-16:00

  • Versenyzők

    Versenyzők: 12 év feletti gyermekek, akik komolyan veszik a sportot, szeretik próbálgatni az erejüket és szívesen mérik össze gyorsaságukat másokkal. Feltétel, hogy minimum heti 4 edzésen részt tudjon venni a gyermek, illetve hogy egyesületünk leigazolt úszója legyen.

    Oktató: Kanta-Szaka Dorka

    Időpontok: minden hétköznap 15:00-16:30, reggelente szerdán és péntekenként 6:00-7:00

  • Felnőtt

    Felnőtt csoport :Időpontok: keddtől péntekig reggel 6:00-7:00, szombat és vasárnap 7:00-8:00

    18. életévüket betöltött úszók számára, akik legalább egy úszásnemet magabiztosan elsajátítottak, Versenyzési lehetőséget biztosít a csoport a 25 évesnél idősebb sportolóknak.

    Edző: Heer Lajos